الكثير
منا يعاني في هذه الفترة من الشهر الفضيل من رائحة الفم الكريهة .. وهي
حالة طبيعية بسبب جفاف الفم .. واليوم معكم من موقع فرجيني سنقوم بتقديم
الحل بابسط السبل .
اولا : تنظيف الفم بانتظام بمعجون الاسنان والحرص على عدم ابقاء بقاية الطعام في الاسنان ..
ثانيا : استخدم غسول الفم لانه يقي من البكتريا لان البكتريا تتسبب فى التهاب اللثة وتسبب رائحة كريهة للفم ويقول الاطباء فى علم الاسنان ان اللسان به تشققات تحمل البكتريا وبقايا الطعام وهى المسببة لرائحة الفم الكريهة.
ثالثا
: عند جفاف الفم نلاحظ وجود رائحة كريهة للفم لذلك استخدم عادات غذائية من
شأنها ان تبقى الفم منتعش وغير جاف مثل تناول الجزر والبقدونس وتناول
غرغرة الفم والبرتقال بين الوجبات .
رابعا : تجنب عادات تؤدى الى تسوس الاسنان وظهور رائحة الفم الكريهية مثل الاكثار من تناول السكريات والحلويات وشرب القهوة والسجائر والشيشة .
خامسا : اذا لم يفلح معك كل هذة الطرق فعليك الذهاب الى طبيب اسنان في الحال لمعرفة السبب اذ ربما يكون السبب فى التهاب وصديد فى اللثة وربما التهاب فى الجيوب الانفية او التهاب فى الجهاز التنفسى وبالمتابعة مع الطبيب يمكنك حل هذة المشاكل والحصول على رائحة فم جميلة وطبيعي.
لكن هذه الرائحه هي عند الله افضل من كل الطيب .
اولا : تنظيف الفم بانتظام بمعجون الاسنان والحرص على عدم ابقاء بقاية الطعام في الاسنان ..
ثانيا : استخدم غسول الفم لانه يقي من البكتريا لان البكتريا تتسبب فى التهاب اللثة وتسبب رائحة كريهة للفم ويقول الاطباء فى علم الاسنان ان اللسان به تشققات تحمل البكتريا وبقايا الطعام وهى المسببة لرائحة الفم الكريهة.
رابعا : تجنب عادات تؤدى الى تسوس الاسنان وظهور رائحة الفم الكريهية مثل الاكثار من تناول السكريات والحلويات وشرب القهوة والسجائر والشيشة .
خامسا : اذا لم يفلح معك كل هذة الطرق فعليك الذهاب الى طبيب اسنان في الحال لمعرفة السبب اذ ربما يكون السبب فى التهاب وصديد فى اللثة وربما التهاب فى الجيوب الانفية او التهاب فى الجهاز التنفسى وبالمتابعة مع الطبيب يمكنك حل هذة المشاكل والحصول على رائحة فم جميلة وطبيعي.
لكن هذه الرائحه هي عند الله افضل من كل الطيب .
فيسبوك
جوجل+
تويتر
ليست هناك تعليقات:
إترك تعليقك